co mi tam

[...] spadek tłuszczyku, mięśnie się odsłaniają a dzięki odpowiednio dostarczanym składnikom i ćwiczeniom bronię się przed spadkiem mięśni. I nikt mi nie wmówi, że na 1000 kcal można też się bronić ćwiczeniami. Ja po 4 dniu takiej diety nie miałem siły się nawet poruszać. A gdzie tam jeszcze dostarczyć odpowiednią ilość białka? Eh ... szkoda gadać.

[...] problem) czy tez nawet palce u nóg... I tak właśnie pomyślałem że coś się przyda na to. A co polecilibyście do flexita? (podobno trzeba też jeść dużo galaretek, co o tym sądzicie ? ). 2. Beta alanina - co sądzicie, ostatnio czytając stary magazyn MD zwróciłem uwagę na artykuł o tym suplemencie, piszą tam, że działa "cuda", jak jest naprawdę ?

[...] to jak mam równolegle do podłoża (no może trochę wyżej) to mi coś chrupie w barku (niby nie boli, ale jak robie wyciskanie na skosie lub rozpiętki bo bark boli). Ale jak tam samo podnoszę i opuszczam podchwytem to jest normalnie. Ktoś wie o co chodzi ? I jakie ćwiczenia wykonywać na to. Dzięki Pozdro [...]

[...] tego. Myslisz że to dużo jedzenie jak na redukcje 180cm 88.5kg <-- jak zaczynałem bo teraz po miesiacu wydaje mi sie ze sylwetka sie polepszypszyła i z 2 kg spadło. To moze tam nie ma bledu? Ale skoro piszesz ze co za trener daje 200g ryzu na start to nie wiem co o tym myslec. W dni nie treningowe mam 100g ryzu i podobne posiłki a do tego [...]

[...] ruchach było czuć, teraz już 4 dzień po zabiegu wiec nie boli nic poza miejscem szycia i jedna częścią klatki bo liposikcji, wczoraj się umylem juz bo nie mogłem wytrzymać, ciężko bluzki zakładać ale 3 dnia już można tylko nie gwałtownie ja tam miałem wczoraj, ah i na opatrunkach mam ślady krwi chyba wiec coś tam poleciało pewnie też ktoś miał?

[...] wyznaczonym przez geny - faceci z rodziny od strony ojca; otyłość, wielkie brzuchy i łysienie, czy po prostu finasteryd przyjmowany w symbolicznych, ale zawsze jakichś tam ilościach, pozamiatał mnie tak długoterminowo. Nie jestem pewny w jakim stopniu mam lipo, a w jakim gino i bez badań się chyba tego nie dowiem. Możliwe, że gdybym znów [...]

[...] zmęczony tym wszystkim. Sam doktor bardzo spoko człowiek.Przegadaliśmy tyle tematów że bania mała,było tez sporo śmiechu.Jako że jestem ciekawski to podnosiłem łeb co tam robi i pytałem.On się nie pierdzielił i tłumaczył mi co robi.Dziwne wrażenie jak się widzi swoje wnętrzności.Chociaż nie polecam każdemu takich widoków ;-) Jak już mnie [...]

[...] zmęczony tym wszystkim. Sam doktor bardzo spoko człowiek.Przegadaliśmy tyle tematów że bania mała,było tez sporo śmiechu.Jako że jestem ciekawski to podnosiłem łeb co tam robi i pytałem.On się nie pierdzielił i tłumaczył mi co robi.Dziwne wrażenie jak się widzi swoje wnętrzności.Chociaż nie polecam każdemu takich widoków ;-) Jak już mnie [...]

Kielce haha po tym co widziałem i z ludźmi gadałem to za darmo tam zabiegu bym nie chciał tu u kolegi widać profesjonalizm i dbanie o pacjienta z 10 lat temu byłem w Kielcach w tym selebediku czy jakoś tak dobrze że się wtedy na zabieg tam nie zdecydowałem a coś mnie tknęło jak mi bajkę sprzedawali że ludzie z zagranicy do nich walą jak się [...]

[...] i dał skierowanie na zabieg Ja zadowolony ze pozbędę się tego poszedłem do szpitala W szpitalu babka zrobiła mi usg i powiedziała ze w jednym jest gruczoł a drugim coś tam widac ale by tego nie ruszała, przeraziłem się wtedy i przyszedł doktor ze jutro zrobi mi ale jedna stronę xd Wtedy pomyślałem ino o jednym żeby się spakować i zdupiac [...]

E tam juz nie przesaxzajmy tam kalorii tyle co kot naplakal :D ale fakt dla mnie konkurencja i sd meeega dobre! Dokładnie. Mi też bardzo smakują :-)) te kilka kcal większego znaczenia nie ma, tymbardziej w przypadku kiedy żaden ze mnie zawodnik :-))

[...] osobiście z perspektywy czasu polecałbym jedyne miejsce gdzie mi coś sensownego powiedzieli: http://www.carolina.pl/ a konkretnie dr Adamczyk. tylko że jeśli zdecydujesz się tam pójść to od razu przygotuj się na spuszczenie kupy kasy - 160zł wizyta na dzień dobry, potem każe zrobić u siebie USG 160zł (tu powiem że nikt nigdy nie zrobił mi [...]

[...] spokojnie by mi starczylo, nie chcialbym miec wiecej niz 188cm), ale nie robie z tego jakiegos zyciowego problemu a widze ze Ty jestes jednym z tych desperatow (kilku tam bylo po drodze juz)... ktorzy nie potrafia z tym normalnie zyc Masz racje jakbym mial wybierac czy miec 165 cm czy 200 to bym wybral to drugie ale raczej nie bylbym [...]

[...] znowu 5 sek i na dole 5 sekund. Tak 2-4 razy w każdej serii i 3 serie tego ćwiczenia. Co o tym myślisz ? 5. Powstał mi trochę problem z dietą bo zaczęła mi się szkoła A tam mogę jeść tylko kanapki i może za jakieś 2 tyg zaczną się obiady Ale nie zależy ode mnie co na nich będzie. Jak pogodzić dietę i tyle kalorii ze szkoła ? 6. Co do [...]

[...] kto postanowił kierować się wartościami podawanymi mu przez nowoczesne technologie odnośnie np. spalania kalorii i bilansowania tego z dietą? By zawrócił, bo pakuje się nie tam, gdzie trzeba. Nie zrozum mnie źle. Nie jestem tutaj, by punktować Cię za cokolwiek, bo nie mam w tym żadnego interesu. Fajnie, jak ktoś chce coś ze sobą zrobić i w [...]

[...] przerwanie po 12 powtórzeniu Jeżeli natomiast czuję, się na siłach to dokładam kolejny ciężar i przyjmuję minimalną ilość powtórzeń 12 (ciągle dążąc do 15) 4 seria - ile by tam nie było na sztandze mam zrobić 10 powtórzeń minimum - jak poprawnie zrobię 15 to następny trening rozpoczynam od obciążenia z serii drugiej. Basenu próbowałem dopiero [...]

[...] wypowiedzi przeczytal az 8 wiadomosci..." To, że w statystykach widnieje liczba "8" to od razu powód, żeby twierdzić, że przeczytałem tyle artykułów? Jest tam też informacja, że zarejestrowałem się 14. grudnia 2009r, ale forum to przeglądam dosyć regularnie od dłuższego czasu. Poza tym wiedzę wolę czerpać z książek... Jeśli [...]

[...] bardzo zależy, ze wzgledu na astmę... %-) Zmieniony przez - Czarny Zarost w dniu 2020-12-16 12:07:50 ja kupiłem szarp amf najgorszy zakup jaki mogłem zrobić stracona kasa tam nie ma Dmaa po zażyciu dosłownie nagły spadek siły zero pobudzenia zamulenie tragiczne nawet zmniejszając dawkę po iluś godzinach uczucie jak bym miał grypę po 3 [...]

[...] Pobudzenie w obydwóch podobnie. a teraz nie do Ciebie Tomek: Ktoś jeszcze ma coś do napisania odnośnie mojej osoby? jak mi pokażesz, gdzie ja neguję suple wxn , czy co tam sobie wymyśliłeś, to Ci tego bana może skrócę pytania o sklepy i ofertę, które łamią regulamin forum - będą kasowane i nie wiem dlaczego moderatorzy, tego nie zrobili [...]

[...] non stop? yoha jest u mnie dość dobrze tolerowana ale niekoniecznie ją bym chciał ;) Zdecydowanie https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=redox Zobacz link w moim podpisie i tam robiłem mega udaną redukcję w teście redoxa 3 lata temu, potem powtorka rok pozniej z dodatkiem sally też udana, nic wiecej do szczescia nie było mi potrzebne, by było [...]